博士茶的功效与作用-博士茶的功效与作用图片

今天来给大家分享一下关于博士茶的功效与作用的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

博士茶的功效与作用

核心功效

镇静安眠、促进骨骼发育、止痒

博士茶的简介

博士茶别名线状芳香木、线叶阿司巴拉妥、路易波士，线叶金雀花，南非红茶等。为多年生灌木，高0.8～1m，全株芳香，茎枝丛生，细弱，其幼枝通常为红色，树叶针状，长15～60mm，厚约1mm，全缘，灰绿色；伞状花序生于叶腋间，具2～3朵花，花长约2cm，花萼钟形，萼齿尖；花冠黄色，旗瓣阔卵形，先端凹陷，荚果长棒形，花果期12～4月。

功效作用

1、镇静安眠，博士茶不含咖啡因，有镇静中枢神经系统的效果，适合头痛、失眠、神经紧张、轻微忧郁的人群饮用。

2、促进骨骼发育，博士茶可帮助人体吸收铁质，并含有铁、钾、铜等人体新陈代谢不可或缺的矿物质，适量饮用不仅可补充所需的矿物质，还能促进骨骼发育。

3、止痒，博士茶能止痒，可缓解皮肤过敏症状，可直接敷在皮肤上，湿疹、尿布疹、痤疮等患者均可使用。

适宜人群

头痛者、失眠者、轻微抑郁者、骨质疏松者。

禁忌人群

嗜睡者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

博士茶：一袋2.5克博士茶，加清水煮3-5分钟后，即可饮用。